Игра-марафон «Здоровая семья – здоровый я!» состоялась в библиотеке-филиале для детей. Библиотекари рассказали ребятам о принципах здорового питания, о необходимых человеку питательных веществах и витаминах, о правильном режиме приема пищи. После содержательной части, ребятам было предложено проявить себя в игре, ответив на вопросы пяти тем: «Молочные реки», «Загадки с грядки», «Витаминный блиц», «Каша – наша радость», «Полезные напитки». В ходе игры дети вспомнили правила здорового питания, поговорили о витаминах, узнали о пользе различных круп, овощей и о вреде некоторых продуктов. Представленные на книжной выставке книги по здоровому образу жизни, смогли дать читателям полезные советы, рекомендации, касающиеся здоровья и помогли настроить позитивное отношение к жизни, ведь чтение книг – это своего рода терапия.
День здорового образа жизни отмечается в России 15 февраля. Праздник направлен на пропаганду здорового образа жизни, привлечение внимания к профилактике заболеваний и вредных привычек.
«Одна из основных составляющих здоровья — здоровый образ жизни. Соблюдение правил ЗОЖ позволяет нам укрепить здоровье, увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество», – поделилась библиотекарь Елена Александровна.