В последнее время остро стоит проблема здоровья. В библиотеке-филиале № 5 среди постоянных читателей библиотеки состоялся важный откровенный разговор о здоровье человека, о необходимости вести здоровый образ жизни, о последствиях небрежного отношения к своему здоровью.
Заседание сопровождала выставка литературы «В гармонии с собой и миром», на которой представлена литература о здоровом питании, о пользе движения и комплексах оздоровительных упражнений, о средствах профилактики заболеваний, о том, как противостоять стрессам и о секретах долголетия. Все получили познавательную памятку здоровья «Неблагоприятные дни: что делать?» с информацией о влиянии магнитных бурь на состояние и здоровье человека. Участники встречи учились как оказать себе первую помощь при сердечном приступе, как помочь себе при повышенном давлении при помощи акупунктуры, даны рекомендации по диетическому питанию.
Гости библиотеки освоили навыки оздоровительной гимнастики. Всего-то пять минут и все участники получили не только заряд бодрости, но и хорошее настроение.